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Sportliche Frau in Sportkleidung zeigt Rückenübung

Sportliche Frau in Sportkleidung zeigt Rückenübung

Die Goldenen 3 Übungen gegen Rückenschmerzen für zu Hause - ohne Geräte

Die 3 besten Übungen gegen Rückenschmerzen: Rücken stärken zuhause, Schmerzen im unteren Rücken lindern & schmerzfrei bewegen - ohne Geräte. Übungen für den unteren Rücken, wirbelsäulenfreundliche Bewegung bei Rückenschmerzen.

Alicia Janine Gresele

1. Aug.

Frau auf einer Faszienrolle in Sportkleidung

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Faszien-Übungen für den ganzen Körper: Von Kopf bis Fuß

Die besten Faszien-Übungen für den ganzen Körper! Übungen für Verspannungen im Nacken, Schmerzen im Knie und Faszienübungen für Rückenschmerzen, Rückenübungen, Regeneration von Muskelkater.

Alicia Janine Gresele

26. Okt. 2024

Sportliche Frau in Sportkleidung zeigt Rückenübung

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Die Goldenen 3 Übungen gegen Rückenschmerzen für zu Hause - ohne Geräte

Frau auf einer Faszienrolle in Sportkleidung

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Tanzfotos: Kreative Fotoshooting-Ideen für Tänzer

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ALICIA JANINE

Personal-Trainerin, Tänzerin & Tanz-Pädagogin

Über mich

Als professionelle Tänzerin, Tanzpädagogin und Personal Trainerin helfe ich dir dabei, gesund und fit zu werden und mit Bewegung dein kreatives Potenzial zu entfalten.

Überzeuge dich selbst.

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meinen bisherigen Projekten vorbei!

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